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炼体，成为了修行者，必不可少的功课。就算是已成名的强者，在见证石中帝座下，那一个个恐怖的体修士强者之后，也是对《石帝经》动了心。
不再局限于小修士，仙王与帝仙，都开始尝试炼体。但由于本身生命层次极高，从头开始也不可能，故此只能算半路出家，学得不到家。
而由于《石帝经》的诱惑，万族化形人族的修士也越来越多，因为化成人后《道引篇》与《石帝经》的双重指引，非常诱人。
只有人族，才有完整的紫府、五行、神藏、灵台等秘境，因为在《道引篇》中这些秘境原本也就被称作“人体秘境宝藏”。
也只有人族的形体，才最适合修行《石帝经》，因为石中帝是人族，他的炼体法诀自然也是根据人族的形体来的。
也有人尝试更改《石帝经》，适用于各族不同的体质，但那些尝试都失败了。石中帝只有一个，他的才情是不可复制的。
因此，冥古与断古末期，是万族化形人族最常见的时代，人族的形体成为了各族化形的首要选择。
“人族出了个太极帝尊，又有药王、人王道祖、剑道第一人、阵道之祖，现在又出了一个体修道祖石中帝！……他娘的，我们天狗族，何时能出一个道祖级人物？！”天狗族的强者，感到非常不忿，当然更多的是自我埋怨。