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4.负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2豫，而排出二氧化碳量可增加14.5豫，故负离子有改善和增加肺功能的作用。
空气中负离子的多少，受地理条件特殊性影响而含量不同。公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快；而进入嘈杂拥挤的人群，或进入空调房内，人们就会感觉闷热或者呼吸不畅。所以，在这里建议中老年朋友为了自身的健康，应尽量与负离子含量高的环境多接触。
随着生活水平的提高，人们已经不满足于对空气质量的追求仅仅停留在防止污染的层面上。在更多人了解负离子氧对人体的积极作用后，相信也将有更多人在家里尽情地享受“空气维生素”带来的健康体验。