佐佐木是一名编辑，每月拿着丰厚的薪水。对于他来说，钱不是问题。他说，曾经的他，脑中始终萦绕着一个问题：“我还没拥有什么，又失去了什么。”
他一度痴迷于收集书本、CD唱片和DVD光碟。等到这些物品快要将家里装满之后，佐佐木却突然觉得烦躁起来。接下来的一年里，他将手中物品部分变卖，部分送给了朋友。
家里渐渐变得空荡、宽敞，佐佐木惊喜地发现，他有了更多的时间和朋友一起出去旅行。往日的压抑一扫而空，他的心情变得越发畅快起来。
“断舍离”是一种健康的生活理念。也许我们无法做到如麻衣、佐佐木那般极致的地步，却也可以通过以下几个实际行动一步步摆脱对物品的执念，让自己的生活变得更有质感。
1.从衣柜开始整理。留下最适合最喜欢的衣服、鞋包，通过各种渠道处理掉那些不适合你的或者只穿过一两次却舍不得扔的衣物。
2.扩大范围，审视整个家。但凡占用了家庭空间却并没有发挥出应有作用的鸡肋物品，不要犹豫，将其果断处理掉。一次次重复这样的行动，直到家里变得清爽、干净。
3.抛弃内心“有朝一日能用上”的想法，谨慎购物，珍惜呵护，勇敢地舍弃。正如麻衣所言：“我只留自己喜欢的东西，一旦买了，就好好保养，为长久使用而尽心维护。”