森美是香港商业电台DJ，电台节目广受年青人欢迎。 森美于葵涌葵盛村长大，就读过圣士提反书院、喇沙书院和香港中文大学。 1994年参加商业电台《叱咤杀6新大陆》(DJ选举比赛) 而入行。开始时，主持周日节目《恐怖份子》，若干年后与另一位主持阮小仪合作主持节目《森美变态乐园》，自此为人所熟悉，之后他俩合作无间，主持节目包括《森美小仪 dot dot dot》、《森美托小仪所》、《森美小仪山寨王》、《架势堂》等。2003年开始森美独立担当节目主持，有《森美移动》。森美受欢迎程度, 从他是2001年商业电台「18-24岁最受欢迎男DJ」可见一斑。他主持的节目有《架势堂》（与阮小仪共同主持）及《森美移动》（与詹志民、细SO、陈强共同主持）。现时主持的节目为《早霸王》（周一至周五早上十点至十二点）和《公子会》（周六晚，代替《森美移动》）。森美亦曾在有线电视与吴君如主持《先睇星期四》、《再睇星期五》节目，2005年12月已播映最后一集。2006年担任国际华裔小姐竞选司仪， 并于2006年3月与电台拍档小仪主持无线电视综艺节目《15/16》，凭借《15/16》获得2006年TVB最受欢迎司仪奖。2007年更与杨千嬅主持新一季《残酷一叮》，并将06大热广播剧《森之爱情》搬上荧幕，自己任主演。 2004年签约金牌经理人黄柏高,成为金牌娱乐旗下艺员，主演电影包括《甜丝丝》、《4x100 水着份子》、《我要做Model》和《雀圣2—自摸天后》等。
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